小孩狂看電視平板？ 法國人如何降低兒童對3C成癮
責編：蘇曉晴
孩子使用螢幕很嚴重嗎？
法國人把這件事情當成影響國家未來的事來看待，雖然沒有嚴格規定，但針對不同年紀的孩童，法國醫療體系還是一套與螢幕相處的相關建議...
減少螢幕，增加孩子的探索力
法國人看待螢幕與兒童之間的關係，向來保有頗嚴謹的態度，他們認為教育可以影響孩子的人生，也是國家可否成功走向未來的關鍵，尤其法國6歲以下的兒童就佔了法國人口7％，大約是500萬的人數，教育的路一但走歪了，整個社會都得付出代價。
但為何螢幕特別被注意到呢？主要是近年來許多研究都發現，今日法國兒童在行為與溝通出現問題的人數，相較過去增加許多，其中的原因之一，可能是螢幕吸引了孩子太多注意力，導致他們大量減少機會去探索周圍的世界。有趣的是，許多研究人員也發現，只要把螢幕遠離孩子，他們就會恢復該有的探索與觀察能力。
三歲兒童需要實際接觸練習空間、時間感
習慣了螢幕，輾轉降低這些小孩與旁人對談的意願，如此，他們在面對不同狀況時，成功表達或理解對方表情、反應與情緒的能力，都會減弱不少。短期來看這些問題並不嚴重，但長遠來看，幫助國家發展的人才會減少，還可能因為情緒控制能力等問題，增加社會問題。
對此，法國教育主管機關提出了針對三歲、六歲、九歲到十二歲兒童的螢幕使用建議，並希望父母從孩子還小的時候就盡量注意。例如三歲以下的兒童需要藉由實際的經驗，來建立空間感與時間感，步行到三百公尺外的公園需要五分鐘，看一本繪本大約需要十分鐘...等，相關的能力，都無法透過電視快速的轉動與被動接收而練習。
三歲起可以使用平板，但須一定的陪伴
三到九歲的兒童，一般就不太禁止看電視或玩電動了，但電視或電玩都不要放在孩子房間，平板或電腦則可以放在客廳大家一起使用，作為學習或資料查詢等功能使用，此外，還要設定使用螢幕的時間。三到六歲的孩子要玩電動，盡量和其他小孩一起玩，遊戲不需太多，這個年紀的孩子需要大量的練習才能理解遊戲進而成功。
要使用網路，從九歲可以開始，但始用前要與孩子溝通，確認他們理解放在網路上的東西都會公諸於眾，此外網路上的訊息有假有真，自己要有判斷力。至於時下流行的社交軟體，最好十二歲才開始，這個年紀的孩子需要較多個人的友誼與社交圈，但父母還是可從旁觀察孩子的變化。大體上來說，法國人並沒有把螢幕與孩子遠遠隔離，但從旁引導孩子，正是他們特別注意的重點。
